Dla Rodziców

        • Jadłospis IX'2026

        • JADŁOSPIS  DEKADOWY  TYDZIEŃ  IV

           

          Poniedziałek

           

          obiad

          zupa pomidorowa na wywarze mięsnym z makaronem i warzywami zabielana jogurtem greckim 250 ml(1,7,9)

          (porcje rosołowe, makaron pszenny, włoszczyzna, liście laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz, papryka słodka  w proszku, koper, natka, jogurt grecki)

           

          ryż mieszany na parze 100g (7)

          (ryż brązowy, ryż jaśminowy,sól, masło, woda)

           

          bitki drobiowe z duszoną cebulka w sosie własnym 70g (1,7)

          (filet z kurczaka, mąka orkiszowa, cebulka, przyprawa do drobiu, curry, papryka słodka w proszku, sól, pieprz, koperek, czosnek)

           

          marchewki koktajlowe na parze z masełkiem z pestkami słonecznika 50g (7,8)

          (marchewki koktajlowe, sól, pieprz, masło, pestki słonecznika)

           

          podwieczorek

          herbata owocowa 200ml, jogurt naturalny 100g (7), chrupki kukurydziane 10g (1), jabłko 10g

           

           

          Wtorek

           

          obiad

          zupa jarzynowa na wywarze mięsnym z ziemniakami  i warzywami zaprawiana jogurtem greckim z koperkiem 250ml (1,9,7)

          (porcje rosołowe, włoszczyzna, kalafior, brokuły, brukselka, ziemniaki, liście laurowe, ziele angielski, sól, pieprz, koper, natka, jogurt grecki)

           

          pieczywo mieszane 50g 91,8)

           

          jabłko 50g

           

          podwieczorek

          herbata 200ml, wafle ryżowe 20g (1), nutella domowa 20g (8,7), marchewka słupki 10g, miód, powidła śliwkowe

           

           

           

          Środa   DZIEŃ JARSKI

           

          obiad

           

          ziemniaki z koprem 100g (7)

          (ziemniaki, sól, masło, koper)

           

          burgery z soczewicy czerwonej z kaszą jaglaną panierowane pieczone 70g (4,1)

          (soczewica, kasza jaglana, marchew, cebula, czosnek, mąka ryżowa, sól, pieprz, bułka tarta, tymianek, jajko_

           

          surówka z pora, marchewki i jabłek 50g

          (por, marchew, jabłko, sól, pieprz, sok z cytryny, oliwa z oliwek, koper)

           

          podwieczorek

          herbata 200ml, babeczki kokosowe z mąki orkiszowej 50g (1,4,7), banan 20g

          (mąka orkiszowa, jajko, olej, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia, cukier)

           

           

          Czwartek

           

          obiad

          zupa gulaszowa drobiowa z warzywami i ziemniakami  250ml (1,9)

          (filet z kurczaka, papryka kolorowa paski, marchew, seler, por, cebula, czosnek, papryka słodka  w proszku, liście laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz, tymianek,ziemniaki)

           

          pieczywo mieszane 50g (1,8)

           

          mandarynka 20g

           

          podwieczorek

          herbata 200ml, pieczywo chrupkie 20g (1), sałatka z tuńczyka z kaszą kuskus i suszonymi pomidorami 20g (1,3)

          (kasza kuskus, tuńczyk, pomidory suszone, ogórek kiszony tarty, pieprz)

           

           

          Piątek

           

          obiad

          ziemniaki z koprem 100g (7)

          (ziemniaki, woda, sól, masło, koper)

           

          klopsiki z mintaja z duszonym warzywami 120g (1,3,4,)

          (mintaj pieczony, jajko, koper, sól, cebula, czosnek, marchew, pietruszka, seler, por, papryka kolorowa paski, pomidory, koncentrat pomidorowy, liście laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz, papryka słodka w  proszku)

           

          podwieczorek

          herbata owocowa 200ml, mus owocowo warzywny 100g, ciasto drożdżowe z rodzynkami 20g (1,4,7)

          (mąka pszenna, jajko, mleko, masło, cukier, rodzynki, drożdże)

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

    • Kontakty

      • Szkoła Podstawowa im. Armii Krajowej w Trzciannie
      • sptrzcianna@sptak.pl ; sekretariat@sptak.pl
      • 046 831 42 91
      • Szkoła Podstawowa w Trzciannie, 96-115 Nowy Kawęczyn, woj. łódzkie
        Trzcianna 14
        Poland
    • Logowanie